Körper und Geist im Einklang
Der Körper spricht mit uns
Über mich
Sandra Kristina Kress
Ich heiße Sandra – und habe eine Vielzahl an Rollen in meinem Leben, unter Anderem bin ich Entdecker, Ordnungsliebhaber und Naturmensch.
Was ich mache
Ich bin Körper- und Prozessbegleiterin mit einem Schwerpunkt auf somatischer Arbeit, Nervensystemregulation und bewusstseinsorientierten Körperprozessen.
Ich arbeite seit mehreren Jahren mit Menschen, die sich selbst tiefer begegnen möchten – jenseits von reiner Gesprächsebene
Fokus & Schwerpunkte
- Körperorientierte Prozessbegleitung
- Nervensystemregulation
- emotionale Integration
- Bewusstseinsarbeit über den Körper
- Einzel- und Gruppenarbeit
Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die:
- aus alten Mustern aussteigen möchten
- sich selbst wieder tiefer spüren wollen
- emotionale Themen nachhaltig integrieren möchten
- mehr innere Ruhe, Klarheit und Verbindung suchen
Ablauf
Es handelt sich nicht um aktives Tun deinerseits, sondern um einen empfangenden Prozess, bei dem der Körper selbst entscheidet, was sich zeigen und integrieren darf
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